Calculator IMC

Calculatoare de Fitness și Sănătate

TOOLS METRICS HEALTH

Smart IMC & Compoziție Corporală

Analiză avansată a compoziției, calcul FFMI și obiective de greutate personalizate.

Sex Biologic & Vârstă (Ani)

Vârstă (Ani)

YRS

Înălțime & Greutate

Înălțime

Greutate

IMC Actual22.9

Optim

IMC Prime0.91IMC Prime este raportul dintre IMC real și limita optimă superioară (25,0). O valoare de 0.91 înseamnă că sunteți cu 9% sub limita optimă de greutate.

Profil de Risc CardiovascularMinim (Optim)WHO Clinical Model

Mod Atlet / Masă Musculară Ridicată

Adaptează calculele clinice pentru persoanele cu masă musculară ridicată prin integrarea Indicelui de Masă Fără Grăsime (FFMI).

Motor IMC Invers (Țintă)

Trageți glisorul la IMC țintă pentru a calcula instantaneu greutatea țintă și modificările necesare.

IMC Țintă22.0

18.5 (optim)22.0 (Standard)30.0 (supraponderal)

Greutate Țintă67.4 kg

Trebuie să slăbiți 2.6 kg pentru a atinge această țintă.

Interval de Greutate Optim

56.7 kg - 76.3 kg

Greutatea sănătoasă pentru înălțimea de 175 cm este între 56.7 kg și 76.3 kg.

Distanța până la Obiectiv

2.6 kg

Modificarea compoziției țintă pentru a atinge un IMC de 22.0 este de 2.6 kg.

Profil de Risc Cardiovascular

Minim (Optim)

Profil de risc corelat conform studiilor clinice ale Organizației Mondiale a Sănătății.

Disclaimer Medical și Clinic E-A-T

Calculele standard ale Indicelui de Masă Corporală (IMC) sunt destinate exclusiv adulților cu vârsta de 18 ani și peste. Modelele standard nu se aplică copiilor, adolescenților, femeilor însărcinate sau sportivilor de performanță cu masă musculară mare. Pentru copii și adolescenți, trebuie utilizate percentilele IMC raportate la graficele de creștere CDC sau OMS. IMC standard este o aproximare statistică generală și nu măsoară direct procentul de grăsime corporală sau sănătatea metabolică generală.

Indicele de Masă Corporală (IMC)

$$BMI = \frac{W}{H^2}$$

Indicele de Masă Fără Grăsime (FFMI)

$$FFMI = BMI \times \left(1 - \frac{BF}{100}\right)$$

FFMI Normalizat

$$N_{FFMI} = FFMI + 6.1 \times (1.8 - H)$$

IMC (BMI): Indicele de Masă Corporală
FFMI: Indicele de Masă Fără Grăsime
N_FFMI: Indicele de Masă Fără Grăsime Normalizat (standardizat la o înălțime de 1.8m)
W: Greutate în kilograme (kg)
H: Înălțime în metri (m)
BF: Procentul estimat de grăsime corporală (%)

Ce este Calculator IMC?

Calculatorul de Indice de Masă Corporală (IMC) calculează masa țesuturilor unei persoane (mușchi, grăsime și oase) pentru a cuantifica compoziția sa corporală relativă. Din punct de vedere clinic, acesta servește ca o valoare principală, neinvazivă, de screening epidemiologic pentru a stratifica riscul pacientului de patologii metabolice și cardiovasculare asociate cu rapoarte anormale între greutate și înălțime.

Exemplu Practic de Calcul

Pentru un pacient care cântărește 82 de kilograme și are o înălțime de 1,80 metri, calculul se desfășoară ca $82 / (1,80)^2$. Acesta se simplifică la $82 / 3,24$, rezultând un IMC de 25,3.

Zone de Referință

Următoarele praguri sunt stabilite de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) pentru populația adultă:

Interval IMC (kg/m2)	Clasificare Clinică	Risc de Sănătate Asociat
≤ 18.5	Subponderal	Ridicată (malnutriție, osteoporoză)
18.5 – 24.9	Greutate Normală	Minim
25.0 – 29.9	Supraponderal	Moderat (hipertensiune arterială, dislipidemie)
30.0 – 34.9	Obezitate Clasa I	Ridicat
35.0 – 39.9	Obezitate Clasa II	Foarte Ridicat
≥ 40.0	Obezitate Clasa III	Extrem de Ridicat (comorbidități severe)

Istorie și Origine

Indicele de Masă Corporală a fost dezvoltat inițial în anii 1830 de matematicianul belgian Adolphe Quetelet. Numit inițial „Indicele Quetelet”, acesta a fost conceput pentru analiza statistică la nivel macro a populațiilor, mai degrabă decât pentru diagnosticul clinic individual.

Întrebări Frecvente

Cât de precis este acest instrument Calculator IMC?

Instrumentele noastre utilizează matematică în virgulă mobilă de înaltă precizie, garantând acuratețe până la a 6-a zecimală.

Este gratuit de utilizat?

Da, toate convertoarele și calculatoarele de pe ToolsMetrics sunt 100% gratuite fără limite.

Vezi toate întrebările frecvente